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ライフコミューン一橋学園のホーム・物件でのワンシーン
イキイキビクス
毎週金曜日は専門のインストラクターの指導による体操「イキイキビクス」を行っています。 |
発声から始まり、手や肩など上半身中心の運動は、身体の機能回復及び健康維持を目的に考えられています。 |
この施設の最高年齢はなんと99歳。この日も音楽やリズムに合わせて、楽しそうに運動をしてました。 |
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